seto 1.67ブルーカットレンズHMC/SHMC

2）過剰曝露は私たちにどのように影響しますか
あなたが経験する目に見える青い光のほとんどすべては、角膜とレンズを直接通過して網膜に到達します。これは私たちの視力に影響を与え、目を早期に老化させ、取り消すことのできない損傷を引き起こす可能性があります。青い光が私たちの目に与える影響のいくつかは次のとおりです。
a）コンピューター画面、スマートフォン画面、タブレット画面などのデジタルデバイスからの青色光は、目が入る光のコントラストに影響します。対照的に、この減少は、デジタルアイのひずみを引き起こす可能性があります。テレビを見たり、コンピューターやスマートフォンの画面を見たりします。デジタルアイのひずみの症状には、目の痛みや刺激を受けた目や、目の前の画像やテキストに焦点を合わせるのが困難な場合があります。
b）青色光に対する継続的な脆弱性は、特定の視力の問題を引き起こす可能性のある網膜細胞の損傷を引き起こす可能性があります。たとえば、網膜の損傷は、年齢に関連した黄斑変性、ドライアイ、さらには白内障などの眼の状態に関連しています。
c）私たちの体の自然な睡眠/ウェイクサイクル、つまり概日リズムを調節するためには青色光が必要です。このため、日中や夜間に過剰な青い照明に対する脆弱性を制限することが重要です。私たちのスマートフォンの画面を見るか、就寝直前にテレビを見ると、目を不自然に青い光にさらすことで、体の自然な睡眠パターンが混乱します。毎日太陽から天然の青い光を吸収することは普通です。これは、私たちの体が眠りにつく時を認識するのに役立ちます。しかし、私たちの体が昼間の後半にあまりにも多くの青色光を吸収すると、私たちの体は夜と昼までに解読するのに苦労します。